【スマホ封印×ポモドーロ】消防設備士を目指すあなたへ｜全類取得者が作った“50分集中タイマー”とは？
こんにちは。「新千歳防災チャンネル」の管理人です。
今日は、消防設備士試験の受験生に向けて、私自身の体験から生まれた「集中タイマー動画」のご紹介です。
📱 スマホ、それが最大の敵だった
消防設備士全類（1〜7類＋特類）を1年で取得した私ですが、最大の敵は“スマホ”でした。
- 通知が来るたびに集中力が切れる
- YouTubeを開いてしまう
- 教材よりも画面を見ている時間の方が長い日も…
だから私は、スマホでポモドーロタイマーを流して、自分でスマホを封印するという方法を選びました。
そして今回、その仕組みを消防設備士向けに自作しました。
🔥 消防設備士の、消防設備士による、消防設備士のためのタイマー
作ったのはこれです👇
▶ YouTube動画（50分ポモドーロ＋528Hz BGM）
https://youtu.be/Q4ZVMnS122k
さらに、制作の背景や“スマホ封印”の工夫についてはnoteでも詳しく紹介しています。
▶ note記事はこちら
https://note.com/honest_skink4857/n/n0b3f5f3ca1db
🎯 この動画の特徴
- 📘 50分の集中タイマー（ポモドーロ法）
- 🎧 528HzのヒーリングBGMを使用
- 💬 5分ごとに「やさしい・笑える・沁みる」応援メッセージ入り
- 📵 スマホで再生 → 裏返して封印することを推奨
👤 こんな方に使ってほしい
- 消防設備士試験の独学者（乙6・甲4・特類など）
- 仕事終わりに少しでも前進したい社会人受験生
- 「完璧じゃないけど続けたい」という人
- 勉強のリズムを整えたい初心者の方
📌 最後に
あなたが、今日も学びを続けていることに、心から拍手を送りたい。
誰にも言われない努力を、この動画がそっと支えられたら嬉しいです。
スマホを封印して、まずは50分──一緒に、進みましょう。
🔗 関連リンク
📘 あなたの学びが、今日も続いていますように。
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